什么是胃食管返流病
胃食管反流病由胃内容物反流入食管，胃内容物中含有胃酸、胆汁以及各种消化酶，它们会对食管黏膜造成损伤，引起烧心反流等症状
发生胃食管反流的原因？
1“开关”失灵2胃内压过高
3食管对反流物清除能力降低4食管上皮防御功能不足
如何治疗
1.一般治疗：生活方式的改变应作为治疗的基本措施。
2.药物治疗：服用PPI。
3.内镜下行胃底折叠手术
生活方式的调整
1.按时进餐和休息，进食后避免立即平卧，睡前3h避免进食
2.睡眠时将床头抬高10-15cm，减少体位引起的反流
3.避免过度弯腰、穿紧身衣裤，扎腰带过紧；肥胖者应积极锻炼身体，减轻体重；
4.出现烧心、反酸、胸痛等症状时，喝少许温开水
5.饮食应以高纤维、低脂肪食物为主，少刺激性，烹调少用香辛料等，避免烟酒、咖啡、浓茶、可乐、巧克力等。
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