01
胃内压升高
吃饭时狼吞虎咽，每顿饭都吃得很饱，以及食物不消化会突然升高胃腔内压力，这样会冲破食管和胃之间的贲门，从而引起胃食管反流。
02
年龄
随着年龄增长，患上食管裂孔疝的风险也越来越高。此类疾病会降低贲门关闭能力，再加上老年人不良的饮食习惯会引起胃食管反流。
03
贲门松弛
食管裂孔疝以及食管下括约肌松弛，还有食管下括约肌压力降低时，会引起一过性食管下括约肌松弛，从而导致胃食管反流。
04
不良的生活习惯
大量吸烟喝酒，吃太多辛辣刺激性食物，暴饮暴食以及每顿饭都吃得很饱，尤其是睡觉前两个小时吃东西，会使得睡觉前食物还没有完全消化排空，发生食物反流的可能性极高。
05
身体肥胖及压力过大
精神过度紧张、压力太大以及不规律的作息会对胃部带来伤害。另外身体过度肥胖会增加腹压，从而引起食物反流。
06
受到食物和药物影响
生活中的一些食物会降低食管下括约肌，如浓茶浓咖啡巧克力、高脂肪食物以及薄荷等。还有一些药物如钙通道阻滞剂等，同样会降低食管下括约肌功能。
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