怀孕一直是一个幸运的象征，可以让一家人变得更幸福，尤其是对于孕妈而言，又欣喜又激动。但是不要忘了，怀孕也存在一定的风险性，毕竟稍有不注意就可能出现意料之外的后果，其中之一就是胎儿畸形。
孕妈千万不要抱着这件事情概率很低的心态来度过孕期，胎儿畸形占活产儿的3%，也就是说全世界每年大概有万缺陷婴儿出生，而我国先天残疾婴儿总数高达万左右，这并不是一个小数字。
一、胎儿畸形都包括哪几种？
1、脑积水；
2、肢体畸形；
3、唇腭裂；
4、先天性心脏病；
5、先天神经管畸形；
6、消化道畸形；
7、食管闭锁与食管瘘。
二、是不是按时产检就可以查出胎儿畸形？
产检是检查胎儿畸形的主要渠道之一，如果检查出来严重的胎儿畸形，需要进行引产，不仅提高了出生人口质量，一定程度上还帮宝妈宝爸减轻了负担和痛苦。但是并不是只要例行产检就可以准确的查出来所有胎儿畸形。
胎儿B超是检查胎儿畸形的常用方法，一般来说，会在怀孕20-24周左右进行检查。B超可以可以看清胎儿的各个脏器，因此就可以通过这个手段发现胎儿畸形。
但是因为染色体异常而导致的先天愚型儿，和一些微小的畸形并不能检测出来。因此就需要各位孕妈在孕期多注意自己的休息和饮食，不能只依靠产检来帮助预防。
三、该如何预防胎儿畸形？
对于孕妇来说，孕期饮食尤为重要。尤其是锌这一大元素，对胎儿和孕妈都很好好处。不仅可以从食物中获取锌，还可以吃一些促进锌吸收的补片来和食物共同作用。
另外孕期多吃含有叶酸的食物，可以减少胎儿神经管缺陷和唇腭裂的风险，例如莴苣、菠菜、西红柿、油菜、小白菜等蔬菜；橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬等水果；或者动物肝脏、肾脏、禽类、羊肉和蛋等动物食材。
除了饮食需要注意，孕妈最好不要长时间使用电脑等电子产品。电脑的放射线、电磁波都可能影响胎儿正常的生长发育，甚至引起基因突变。
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