春节将至，送长辈，送同事，送朋友的年货礼品您都准备好了吗？吸烟有害健康，这是人所共知的常识。然而在中国人的日常生活中，亲友之间送礼，似乎有个特别奇怪的现象，常常是把“健康”与“危害”同时送给亲友长辈：在礼品里既有营养品、保健品，还少不了几条香烟。
新春佳节是阖家团聚、走亲访友的好时机，在这个喜庆的日子里，我们会把美好的祝福送给长辈、亲友。但是当你选择把香烟当做礼品送人时，当你见面时情不自禁地敬上一支香烟时，你是否想到香烟是无形的健康杀手，你送去的是对健康的危害。
送年礼，本是为了送祝福，送关爱，送敬意，但烟草烟雾中含有至少69种致癌物、多种有毒有害物质。吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。吸烟还可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险；引起2型糖尿病，增加其并发症的发生风险；牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。吸烟还会增加肺结核患病和死亡的风险以及冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。男性吸烟可以导致勃起功能障碍。女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。中国每年因吸烟死亡的人数逾万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
然而，我国是烟草生产和消费大国，超过3亿的吸烟者与7.4亿的被动吸烟者每一天都在承受着烟草烟雾的伤害。送烟、敬烟的习俗依然存在，特别是在重大节日期间，这一现象尤其为甚。现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌；还可导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。所谓的“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。
为倡导全社会改变送烟、敬烟这一社会习惯，努力营造无烟氛围，值此新春佳节来临之际，中国疾病预防控制中心、中国控制吸烟协会、中华预防医学会、中华医学会、新探健康发展研究中心共同向全国人民发起倡议，倡议不送烟、不敬烟、不劝烟，不在公共场所吸烟，勇于对二手烟说“不”。
让我们共同行动起来，从自己做起，从现在做起，不送烟，不敬烟，共同欢度健康、幸福的春节！
戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。全国戒烟热线电话为，公共卫生服务热线电话为。
北京哪家治疗白癜风的医院最好被患者誉为白癜风克星